Is-Saqqu Huwa Tassew Artab kemm jista 'jkun?

Minn dan ta 'hawn fuq, jista' jiġi konkluż li hemm żewġ kriterji ewlenin meta jintgħażlu saqqijiet.
L-ewwel ħaġa hija li żżomm is-sinsla dritta u mġebbda, sabiex irrispettivament mill-pożizzjoni ta 'l-irqad, tista' tagħti lin-nies stat ta 'rqad tajjeb. It-tieni nett, il-pressjoni għandha tkun ugwali. Sakemm persuna tista' tirrilassa bis-sħiħ waqt li tkun tinsab fis-sodda, huwa biżżejjed. Imbagħad, għandhom jintgħażlu saqqijiet xierqa bbażati fuq l-għoli, il-piż, il-qagħda ta 'l-irqad, eċċ. Ħafna nies li jiżnu aktar minn 80KG għandhom jagħżlu xi saqqijiet aktar diffiċli. Saqqu iebes jista 'jaffettwa ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, filwaqt li saqqu artab jista' jikkawża uġigħ fid-dahar u uġigħ fid-dahar mal-qawmien, u jista 'wkoll faċilment iwassal għal hunchback. L-istruttura fiżjoloġika normali tas-sinsla tal-bniedem tidher bħala kurva f'forma ta 'S mill-ġenb. Jekk torqod fuq sodda iebsa, ma tistax taqbel mal-kurva normali tas-sinsla tal-bniedem, u l-qadd ma jistax jiġi sostnut. Maż-żmien, jista 'wkoll jikkawża tensjoni u jaggrava sintomi bħal uġigħ fid-dahar baxx.