X'tip ta' saqqu hija l-aħjar għażla?
Mar 18, 2022
Terz tal-ħajja jintefqu fl-irqad, u l-erba 'indikaturi biex jitkejjel jekk in-nies għandhomx "rqad b'saħħtu" huma: irqad adegwat, ħin suffiċjenti, kwalità tajba u effiċjenza għolja; faċli biex torqod; irqad kontinwu u mhux interrott; Irqad sew, tqum għajjien, eċċ. Il-kwalità tal-irqad hija relatata mill-qrib mas-saqqu. Meta jagħżlu saqqu, il-konsumaturi jistgħu jagħżlu mill-permeabilità, dekompressjoni, appoġġ, konformità, tensjoni tal-wiċċ tas-sodda, temperatura tal-irqad u umdità tal-irqad tas-saqqu. Ixtri saqqu tat-tip u l-kwalità t-tajba. Minħabba li s-sitwazzjoni speċifika ta 'kull persuna hija differenti, bħall-piż, l-għoli, ix-xaħam u l-irqiq, kif ukoll id-drawwiet tal-għajxien personali, il-preferenzi, eċċ., In-nies għandhom jagħżlu saqqu skont il-kundizzjonijiet speċifiċi tagħhom stess, il-klima lokali u l-kundizzjonijiet tad-dħul ekonomiku personali. . L-iktar rekwiżit bażiku huwa li żżomm is-sinsla tal-ġenbejn fiżjoloġikament lordotika u l-kurva tal-ġisem tkun normali meta tkun mimduda fuq wara;
X'tip ta 'saqqu huwa l-aħjar li tagħżel għandu jibda bil-funzjoni tas-saqqu. Il-funzjoni tas-saqqu hija li tiżgura li l-konsumaturi jiksbu rqad b'saħħtu u komdu. Hemm żewġ standards għal saqqu tajjeb: l-ewwel, irrispettivament minn liema pożizzjoni ta 'rqad tkun fiha persuna, is-sinsla tad-dahar tista' tinżamm dritta u mġebbda; it-tieni, il-pressjoni hija ugwali, u l-ġisem kollu jista 'jiġi rilassat għal kollox meta jimtedd fuqha. Dan jinvolvi l-fermezza tas-saqqu.
Il-fermezza tas-saqqu tiddependi fuq il-fermezza tar-rebbiegħa ta 'ġewwa. Minbarra l-ebusija meħtieġa biex tappoġġja r-rebbiegħa, ir-rebbiegħa għandu jkollha wkoll reżiljenza tajba, jiġifieri, l-hekk imsejħa kombinazzjoni ta 'riġidità u flessibilità. Wisq iebes jew artab wisq, ir-rebound mhuwiex ideali. Persuna li tkun mimduda fuq saqqu li huwa iebes wisq iġorr biss pressjoni fuq l-erba 'punti tar-ras, id-dahar, il-warrani u l-għarqbejn, u l-partijiet l-oħra tal-ġisem mhumiex implimentati bis-sħiħ. effett, u l-irqad fuq saqqu bħal dan għal żmien twil se jkun ukoll ta 'detriment għas-saħħa tiegħek. Saqqu li huwa artab wisq se sag malli persuna timtedd, u s-sinsla tkun fi stat mgħawweġ għal żmien twil, li jikkawża pressjoni fuq l-organi interni. Wara żmien twil, huwa wkoll ħżiena għas-saħħa u skomdu. Għalhekk, għandu jintgħażel saqqu b'ebusija moderata.
Saqqu tajjeb mhux biss jista 'jagħmel lin-nies irqad komdu, iżda wkoll benefiċċji kbar għall-ġisem. B'mod ġenerali, pożizzjoni ta 'rqad ħażina fit-tul, speċjalment l-użu ta' saqqu fqir, se tikkawża spostament tal-ġogi vertebrali, u b'hekk tistimula n-nervituri ġewwa s-sinsla tad-dahar, u tikkawża li l-organi kkontrollati min-nervituri jitilfu gradwalment il-funzjonijiet normali tagħhom. Saqqu li huwa iebes wisq mhux biss se jikkompressa n-nervituri tad-dahar tal-ġisem tal-bniedem, iżda jaffettwa wkoll iċ-ċirkolazzjoni normali tad-demm. Se jikkawża wkoll uġigħ fid-dahar u uġigħ fin-nervituri xjatiċi għal żmien twil.
L-ostruzzjoni taċ-ċirkolazzjoni tad-demm minħabba l-oppressjoni se tippromwovi t-tixjiħ tal-ġisem tal-bniedem, u jekk is-saqqu jkun artab wisq, il-piż tal-ġisem tal-bniedem mhux se jkun sostnut mill-bilanċ, u jħalli sequelae bħal hunched. Għalhekk, saqqu tajjeb huwa l-aktar ħtieġa urġenti għan-nies biex jipproteġu s-sinsla. Allura, kif tagħżel saqqu tajjeb?
Meta tixtri saqqu, mhux biss tħares lejn il-kulur jew il-prezz, iżda agħżel marka ta 'fama, sabiex tiżgura servizzi relatati wara l-bejgħ; fil-fatt, l-aktar ħaġa importanti hija l-kwalità tas-saqqu innifsu u n-nies li jużaw is-saqqu. B'dan il-mod, il-kwalità u l-kumdità tas-saqqu li tagħżel jistgħu jiġu ggarantiti.
Mill-perspettiva tal-protezzjoni tas-sinsla, huwa rakkomandat li jiġi kkunsidrat saqqu għall-protezzjoni tas-sinsla, magħruf ukoll bħala saqqu head-up. Ir-ras tagħha hija inklinata u tista 'tintuża biex tikkoreġi s-sinsla. Jiġi wkoll b'imħaded tad-dwana li jistgħu jintużaw bħala saqqijiet regolari.
